 |
31 мая 2011 года Минздравсоцразвития России проводит вторую всероссийскую антитабачную акцию «31 мая – День отказа от курения. Навсегда». О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья. Курение – не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез. Школьные годы – это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно. Советы родителям.
Как определить: курит ли Ваш ребенок?
Цвет зубов. Как правило зубы приобретают подозрительно желтый цвет.
Неприятный запах изо рта. Постоянное жевание Dirol, Orbit и др. вкусных жевательных резинок.
Запах табака от одежды. Понюхайте правый рукав куртки/кофты/рубашки (если ребенок правша, но можно понюхать и левый, в любом случае один из них будет пахнуть сильнее).
Цвет пальцев. Те два пальца которыми Ваш ребенок чадо держит сигарету, а конкретно зона соприкосновения сигареты с кожей имеет более темный (желтоватый) цвет. Меняется и цвет ногтей.
Цвет лица. Если ребенок курит более 2 пачек в день, то лицо будет довольно красное (если приглядеться, заметите сосудистую сетку); если не более одной пачки сигарет с фильтром, то оно будет бледноватое, а иногда землистого цвета.
Голос грубеет. Частое покашливание (особенно по утрам).
Пассивность, вялость.
Как уберечь Вашего ребенка от пристрастия к курению.
Не курите сами
С самого раннего возраста объясняйте ему, что такое табак и сигареты, историю табакокурения, принцип действия, сопровождая рассказ наглядными примерами.
Формируйте в своей семье здоровый образ жизни, занимайтесь совместно спортом, поощряйте посещение ребенком спортивных секций и кружков
Не погружайтесь с головой в работу, не стоит забывать о своем родительском долге
|
Gismeteo 
